En Jugos, Recetas

Smoothie energético!

Para 4 personas

Ingredientes:

1 taza de betabel pelado
1 taza de fresas
1 taza de granada
1 taza de piña pelada y en trozos
1 taza de leche descremada
1 taza de leche evaporada
Miel al gusto
Hielo.Elaboración:Mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta que obtengas una consistencia cremosa. Decora con piña.

Disfrútalo por las mañanas, ya que ésta mezcla es una importante fuente de hierro, vitaminas, minerales, vitaminas C y B, antioxidantes, ácido fólico, magnesio, proteínas y energía.

#MBenjoy!

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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