En Desayunos, Recetas

Prepara tu propia granola!

Ingredientes:

500 grs. de miel

200 ml. de aceite de maíz

250 grs. de avena

200 grs. de ajonjolí

500 grs. de coco rallado

100 grs. de pasas

100 grs. de arándano

100 grs. de cacahuate natural o almendras fileteadas

50 ml. de jugo de manzana

50 ml. de jugo de naranja

2 cucharadas de canela en polvo.

 

Elaboración:

En una cacerola vierte la miel y el aceite de maíz, calienta a fuego bajo.

Retira y en un bowl mezcla con el resto de los ingredientes, incorpora perfectamente con ayuda de una cuchara.

Precalienta el horno a 120°C.

Vacía la mezcla anterior en una charola para hornear cubierta con papel encerado y hornea por 2 ½ horas o hasta que esté seca y ligeramente dorada.

Deja enfriar y guarda en un recipiente hermético.

Perfecto para la hora del desayuno!

#MBenjoy!

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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