Ingredientes:
1 plátano grande.
¼ de taza de avena cruda.
1 vaso de leche.
1 cucharada de miel de abeja,
½ cucharada de vainilla.
Hielo.
PREPARACIÓN:
Licuar los ingredientes con hielo durante un minuto y beber de a poco.
#MBenjoy
Ingredientes:
1 plátano grande.
¼ de taza de avena cruda.
1 vaso de leche.
1 cucharada de miel de abeja,
½ cucharada de vainilla.
Hielo.
PREPARACIÓN:
Licuar los ingredientes con hielo durante un minuto y beber de a poco.
#MBenjoy