En Jugos, Recetas

Licuado de frutas y cereales

Ingredientes:

1 taza de jugo de naranjas

1 rebanada de piña partida en trozos

1 kiwi partido en trozos

½ taza de fresas

1 cucharada de avena

1 cucharada de chía

1 cucharada de linaza.

Elaboración:

Licua todos los ingredientes, si es necesario puedes agregar una taza de agua o jugo de naranja. Deberá tener una consistencia homogénea.

Este licuado ayuda a eliminar impurezas, disfrútalo todas las mañanas!

#MBenjoy!

 

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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