Smoothie relajante!

Este smoothie además de ser delicioso nos ayuda a tomar el día con calma.

 

Ingredientes:

4 fresas
1 plátano
2 cucharadas de germen de trigo en polvo
1 cucharada de almendras picadas
1 taza de leche.

Elaboración:
Lava, desinfecta y retira el tallo de las fresas.

Licúa todos los ingredientes. Sirve y decora con una fresa.

Las almendras son una buena fuente de proteínas, fibra  y son ricas en vitamina E.

 

#MBenjoy!

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