LICUADO ENERGIZANTE; para mejorar el rendimiento

Ingredientes:

1 plátano grande.
¼ de taza de avena cruda.
1 vaso de leche.
1 cucharada de miel de abeja,
½ cucharada de vainilla.
Hielo.

PREPARACIÓN:

Licuar los ingredientes con hielo durante un minuto y beber de a poco.

#MBenjoy

Un comentario

  1. MATTY
    20/08/2012 at 17:25- Contestar

    FELICIDADES!!MUY RICO SE VE….BUENO Y YA EH PREPARADO ALGO..GRACIAS

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