Jugo que ayuda a mejorar la vista

Amigos, quiero compartir con ustedes este delicioso jugo que, entre sus muchas propiedades, ayuda a mejorar la vista.

Recuerden mantener en este martes un espíritu alegre. Feliz día a todos!

Ingredientes:

4 zanahorias
4 manzanas
6 hojas de espinaca
2 cucharadas de azúcar
4 cucharadas de germen de trigo
1 litro de agua mineral

Elaboración:

Lava y desinfecta las zanahorias y las manzanas. Pásalas por el extractor y mezcla. En la licuadora vierte el jugo de la zanahoria y la manzana y añade las espinacas, la azúcar y el germen de trigo. Añade el agua mineral, la necesaria para licuar. Vacía en una jarra y vierte el resto del agua.

Mezcla y bebe inmediatamente.

#MBbepresent

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