Jugo anti- estreñimiento

Ingredientes:

2 rebanadas de papaya en trozos
1 taza de yogurt natural
1 1/2  taza de piña en trozos
1 cucharadita de extracto de coco
1 cucharada de linaza
Hielo opcional.

Elaboración:

Licuamos todos los ingredientes por 30 segundos hasta obtener una consistencia suave.

#MBenjoy

 

Deja un comentario