En Jugos

Jugo de plátano y naranja, perfecto para este miércoles!

Para comenzar el día con mucha energía, les recomiendo este jugo muy fácil de elaborar que ayuda al sistema nervioso, combate el estrés, fortalece al sistema inmunológico y ayuda a tener un corazón sano y fuerte. Recuerda que la diferencia básica entre un hombre común y un guerrero es que un guerrero toma todo como un desafio, mientras que un hombre ordinario evita las situaciones difíciles.

Ingredientes:

2 plátanos

1 taza de jugo de naranja

1 taza de yogurt natural

Miel.

 

Elaboración:

Pela y licúa los plátanos con el jugo de naranja, el yogurt y endulza con la miel al gusto. Sirve y decora con una rama de menta.

#MBbepresent

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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