Batido de fresas y moras, una divertida manera de iniciar el día!

Este es un delicioso licuado que contiene una alta cantidad de vitamina B y antioxidantes, además es perfecto para mantener las defensas altas.Para iniciar el día quiero compartir con ustedes una frase de Gandhi: “Con el puño cerrado no se puede intercambiar un apretón de manos”.

Ingredientes:
5 fresas
½ taza de moras azules
1 taza de leche
Azúcar
Hielos (opcional).Elaboración:
Lava y licúa todos los ingredientes, endulza a tu gusto. También puedes usar miel natural o de maple para endulzarlo, queda muy bien para una mañana soleada. Al momento de licuar puedes añadir unos cubos de hielo, conseguirás una consistencia tipo frappé.

#MBenjoy!

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