Amigos, les recomiendo este jugo para la vista

Ingredientes:

4 zanahorias
4 manzanas
6 hojas de espinaca
4 cucharadas de germen de trigo
1 litro de agua mineral
2 cucharadas de
Azúcar

Elaboración:

Lava y pela las zanahorias. Pela y quita las semillas a las manzanas. Lava las hojas de espinaca.
Pon en el vaso de la licuadora las zanahorias, las manzanas y las espinacas. Agrégale el azúcar e incorporarle la cantidad de agua mineral necesaria como para poder licuar.
Una vez licuado vacíalo en una jarra y agrega el agua mineral restante y revuélvelo. En el momento de servir espolvorea con germen de trigo.

#MBbepresent

 

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