Jugo Verde

Jugo Verde

Karina Velasco es la coach de vida por excelencia. Ofrece cursos y clases de nutrición, cocina, yoga, tantra y sexualidad sagrada. 

Ingredientes.

  • ½ nopal
  • 1 cucharada de perejil
  • ½ taza de apio
  • ½ taza de piña
  • 1 cucharada de espirulina o alga azul marina
  • 1 cucharadita de linaza
  • 1 cucharada de jugo de limón
  • Jengibre (opcional)
  • Miel (opcional)

 Preparación.

Licue todos los ingredientes y tome casi al instante.

Beneficios.

Alto contenido de fibra y vitamina, estimula la digestión de proteínas y carbohidratos, es bueno para gripa, fiebre y desinflamar la garganta. Es relajante, nutre, tonifica y mejora la circulación y el sistema nervioso.

Enjoy!

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