En Jugos, Recetas

Jugo Verde Detox

Karina Velasco es la coach de vida por excelencia. Ofrece cursos y clases de nutrición, cocina, yoga, tantra y sexualidad sagrada. 

Ingredientes.

  • 1 toronja sin cáscara
  • 2 limones sin cáscara
  • 1 pepino sin cáscara y sin semilla
  • 1 cucharada de extracto de vainilla
  • 1 ramo de perejil
  • 1 bonche de semillas de girasol
  • 1 ramo de espinaca o de arúgula
  • Stevia o miel de agave al gusto

Preparación.

Licue todos los ingredientes y beba de inmediato.

Beneficios: Reduce la fiebre, ayuda a la digestión, previene la gripa, ayuda a bajar de peso, regula la presión sanguínea, reduce la fatiga mental y física.

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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