En Jugos, Recetas

Jugo de manzana y guayaba, para el agotamiento

Este jugo es recomendable en caso de agotamiento físico pues proporciona hierro, calcio, fibra y vitaminas A, B y C.

Para 2 personas

Ingredientes:

1 manzana grande
6 guayabas
1 cucharadita de miel de abeja
½ taza de agua mineral.

Elaboración:

Lava y retira los extremos de las guayabas. Descorazona las manzanas.

Licúa la fruta con el agua mineral y añade la cucharadita de miel. Incorpora todos los ingredientes.

Si lo deseas, puedes tomar sin colar para aprovechar toda la fibra.

#MBenjoy!

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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