De pera, pepino y menta.

Es un jugo bajo en calorías, rico en fibra, eficaz en dietas para perder peso y desintoxica el organismo. Te recomiendo tomar un jugo a la semana por un mes.

Ingredientes.

  • 3 peras picadas.
  • 1/2 pepino picado.
  • 1 manojo chico de menta fresca picada.
  • 1 taza de agua mineral.

 

Preparación.

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora a velocidad alta.

 

Tip: Bébelo recién preparado para que los nutrientes no se vayan.

 

ENJOY!

 

Un comentario

  1. Beatriz Perette
    27/11/2013 at 3:15- Contestar

    Gracias por compartir tanto Gastronomía como lugares que podemos visitar y por supuesto varias de tus recetas he tratado de hacerlas,abrazos .

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