En Desayunos, Recetas

Bowl de frutas y avena

Ingredientes: 

  • Puñado de copos de avena integral instantánea.
  • Media taza de yogurt natural.
  • Un puñado de frutos rojos: zarzamoras, moras, arándanos, fresas.

Preparación:

Lava y desinfecta los frutos rojos.

En un bowl coloca la taza de yogurt, agrega el puñado de avena y mezcla.

Finalmente, agrega los frutos rojos.

Enjoy!

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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