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Batido de moras y plátano

Contiene gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales, ideal para comenzar tu día!

 

(Para 2 personas)

 

Ingredientes:

1 plátano mediano

1/2 taza de moras

1 yogurt natural

2 cucharadas de azúcar

Hielo al gusto

Hojas de menta para decorar.

 

Elaboración:

Pela los plátanos y corta en rebanadas, congélalos por dos horas. Licúa con moras, azúcar, yogurt y hielos hasta tener una mezcla homogénea.

#MBenjoy!

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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Posted on 12/01/2013

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