La guayaba, una maravilla natural!

Además de tener un aroma único, rico y tentador, esta fruta tropical cuenta con múltiples beneficios que ayudan a nuestra salud. También en esta época invernal nuestro cuerpo necesita estar hidratado y la guayaba posee una gran cantidad de agua. Es ideal para mantener nuestro peso ya que tiene pocas calorías. Nos ayuda a evitar los resfriados por su alto contenido de vitamina C.

Además, mantiene fuertes nuestros huesos y dientes. Aporta mucha fibra y reduce el riesgo de infecciones y enfermedades cardiovasculares. Consúmela en jugos, platillos y postres!

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