Juicing, nutrición hecha jugo

Juicing, nutrición hecha jugo

Sabemos que las frutas y verduras aportan muchas vitaminas, minerales y nutrientes a nuestro cuerpo, por lo que es importante agregarlas a nuestra dieta diaria. Una buena forma para obtenerlas es a través del juicing, el cual consta de extraer todos estos beneficios de las frutas y verduras tomando un jugo fresco.

Algunos de los beneficios que puedes obtener con el juicing son: reducir el riesgo de cáncer, reforzar el sistema inmunológico, desintoxicación del cuerpo, facilitar la digestión y la pérdida de peso.

Actualmente en el mercado existen algunas marcas que se dedican a hacer estos saludables y deliciosos jugos; una de ellas es Juice Project, una firma que produce fórmulas 100% naturales y frescas, elaboradas a base de cítricos, raíces, frutas y verduras de primera calidad.

Los paquetes que tiene Juice Project son los siguientes:

  1. Cruda Libre: Propiedades rehidratantes para recuperar el cuerpo después de una larga noche de fiesta.
  2. Skinny Bitch: Paquete diseñado para disminuir la grasa corporal con una duración de 2 días.
  3. Low Cal: Formulas bajas en glucosa y calorías, para aquellos que se preocupan por cuidar su dieta.
  4. Lo Mejor De Lo Mejor: Las formulas consentidas en el mercado, las recetas mas deliciosas en el mercado.
  5. Antibiotic: Paquete con propiedades medicinales y para fortalecer el sistema inmunológico.
  6. Kid Kit: Paquete personalizado para los niños, ideal como un snack o lunch saludable.
  7. Skin Tox: D-Tox de formulas especializadas para una complexión radiante, con una comida a medio día.
  8. Be The Rainbow: 7 Rehab Shots, uno diferente para cada día de la semana.
  9. Byo: Personaliza tu propio 6-Pack de acuerdo a tus preferencias.

Estos jugos se pueden disfrutar a medio día, para acompañar tu comida, o inclusive para refrescarte después de una agotadora sesión de ejercicio sin remordimiento alguno. Recuerda que antes de hacer una dieta de jugos, es recomendable consultar a tu médico.

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