Decretemos el ocaso de la comida chatarra!

Muchos me preguntan por qué publico recetas si no soy chef, mi razón es muy importante, todo gira en torno al declive de la comida casera y el daño que eso implica para todos nosotros. Por lo cual me he convertido en un ferviente amante de esta actividad familiar que casi todos hemos abandonado. Les aclaro que las recetas son de mi equipo, y que yo sólo

 soy el paladar que las aprueba.

¿Cómo llegamos a esto? Eso lo sabemos todos… falta de tiempo, mucho trabajo y elecciones equivocadas y además un poco de falta de conocimiento y por último influencias foráneas.

Todos conocemos las virtudes de la comida chatarra o la de la calle: barata, rica y rápida pero pocos sabemos que nos estamos envenenando.

Hoy la alternativa es clara “a cocinar se ha dicho”! Lleva a la oficina tu comida, compra en el mercado: frutas, vegetales, verduras, carnes magras y lácteos simples!

Recuperemos este espacio y actividad para disfrutar en familia.

#MBbepresent

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