Temazcal, un baño ancestral

El temazcal es un  baño de vapor “indígena” hecho a base de piedras candentes a las cuales se les rocía una infusión de hierbas aromáticas, el lugar donde se lleva acabo puede estar hecho de diferentes materiales, eso sí todos diseñados con la misma forma de cúpula.

La palabra temazcal proviene del náhuatl y significa “casa de vapor”; se puede decir que hay varios tipos  Temazcal los cuales destacan a “calor seco” y con “calor húmedo”, la primera destaca por que las construcciones ya tienen las piedras de origen volcánico o de rio que son calentadas  ahí mismo, en la segunda las piedras son introducidas al lugar previamente calentadas.

La persona o la “guía” que se encarga de poner una infusión de hierbas medicinales, cabe destacar que todo depende del evento o ceremonia que se lleve acabo.  Es común que durante el “baño” se digan cantos o se medite, en algunos temazcales puedes disfrutar de masajes o hidroterapia.

Por lo regular un “Temazcal” se divide en 5 etapas: la primera es la preparación del lugar y de las personas que van a participar, la segunda etapa es el ingreso al lugar “sagrado”, aquí se deben de seguir las instrucciones del guía, ya que todo tiene un significado especial, ejemplo de ello es que cada participante se tiene que mover en contra de las manecillas del reloj, ellos llaman a este movimiento “Trayecto de la serpiente”. En la tercera etapa, se dicen palabras especiales y se agregan infusiones extras.  Aquí algunos guías pueden hacer actividades junto con los participantes, en la cuarta etapa el calor es fuerte  y se usan hierbas medicinales así como beber aguamiel, en la quinta etapa el calor disminuye y se da por terminada la sesión, al salir los participantes pueden beber agua miel y por ultimo se les da agua fría, esto para combatir el miedo a los cambios bruscos además de cerras los poros.

 

Algunos spas que cuentan con Temazcal son:

Spa Armonía   www.pueblobonitopacifica.com

AWAY SPA & SWEAT   www.whotels.com/mexicocity

EL CHANTE www.elchantespa.com

HYDRA  www.sitiosagrado.com

LAJA  www.casadesierranevadacom

MANDARA www.intercontinentalcozumel.com

MISIÓN DEL SOL http://www.misiondelsol.com.mx/

 

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