La pera, una fruta suculenta!

Con un sabor dulce (no empalagoso) y con propiedades curativas, La pera es una de las frutas más ricas que podemos probar.

 

 

 

 

 

Entre las propiedades de la pera se encuentran:

• Ayuda a mantener estables los niveles de colesterol
• Tiene Beta caroteno, ideal para los cuidar la piel, ojos y aumenta las defensas del cuerpo.
• La fibra ayuda a depurar y mantener limpio el organismo
• Ajusta los niveles de azúcar en personas con diabetes.

En la gastronomía la pera es usada para diversos postres y salsas (ideales para platos salados) y mermeladas.

#MBenjoy

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