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Alimentos que ayudan a tener un excelente bronceado

Llegó el verano, la mejor temporada para obtener un buen bronceado; para lograrlo es recomendable hidratarte después de la exposición solar.

Recuerda que vegetales como la zanahoria, mango, durazno, calabaza y verduras de hojas verdes tienen propiedades protectoras, entre ellas antioxidantes y betacarotenos, los cuales brindan un color bronceado a la piel.

No obstante, para cuidarte de los rayos solares te sugerimos el consumo de kiwi, maíz y brócoli.

#MBbepresent

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Marco Beteta

Mexicano, entrepreneur, artista plástico y sibarita. Su vida gira en torno al buen vivir, la gastronomía, el arte, los viajes y la cultura; explorando nuevas tendencias y experiencias en restaurantes, hoteles, spas y destinos, para recomendar y compartir con todos sus fans, followers y lectores.

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1 Comment

  1. conchita lizarraga
    4 años ago

    Son exelentes sus consejos así nos ayudan a saber mas lo q tenemos q consumir gracias

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